其他有益骨骼健康的礦物質
健康的骨骼由2/3鈣鹽及1/3骨膠原組成，充足的骨膠原有助維持骨骼的靈活性1。
但女性隨著年齡増長，鈣質與骨膠原蛋白也開始流失，使骨骼表現隨之下降。研究指出，補充足夠的礦物質：銅，鎂，錳和鋅，有助促進骨膠原合成，從而保持骨骼的強度及靈活性，維持骨骼健康。
有助維持骨骼靈活性的礦物質2-4
- 鎂：構成骨骼礦物（Bone Mineral）、促進骨骼生長及維護骨細胞結構與功能的重要礦物質
- 鋅：骨膠原形成的必需微量元素
- 銅：促進交聯骨膠原蛋白（Cross-linked Collagen）的形成，穩定骨膠原纖維的結構和功能
- 錳：激活催化酶（ Enzyme ）以促進骨膠原蛋白的合成
資料來源：
- 劉忠厚．骨礦與臨床，2006: 60
- Shimaya M, et al. Osteoarthritis Cartilage. 2010;18:1300-1309
- Litchfield TM, et al. Calcif Tissue Int 1998;62:341–349
- Palacios C. Crit Rev Food Sci Nutr 2006;46:621-628
PM-HK-CAL-22-00036(07/2025)